Зачем учиться петь, если не планируешь выступать на сцене?

За последние пять лет частные уроки вокала внезапно набрали популярность. Виной тому караоке: вполне взрослые ученики вдруг поняли, что красиво петь на публике — это навык, и навык необходимо отрабатывать.

Впрочем, наша сегодняшняя рассылка — не совсем про караоке. С помощью преподавателя Ассоциации репетиторов Ирины Михайловны, профессионального исполнителя, мы попытались разобраться в том, чем занятия вокалом могут помочь тем, у кого нет никаких певческих амбиций. Даже тех, что привиты родителями.

Родом из крика

“Сначала нас учат ходить и говорить, а потом — сидеть и молчать”.

Этот анекдот такой же стар и грустен, как и правдив.

Любой педагог по вокалу знает, что от рождения голос поставлен у любого человека. Прежде чем попытаться оспорить это предложение, отправьтесь на YouTube и посмотрите какой-нибудь ролик с плачущим младенцем. Или просто вспомните, как в последний раз оказывались в помещении с ревущим грудничком. Есть ли на земле звук более оглушительный и бескомпромиссный?

Такого звука на земле нет.

Но что ещё более удивительно, так это то, что ребёнок может извлекать этот звук не минуту и не две, а порой часами напролёт (помните, как это бывает в самолёте? Мы — да).

У взрослого ничего подобного не получится: едва ли он вообще будет в состоянии издать подобный звук, а даже если это всё-таки получится, надолго его не хватит — заболят связки.

Что же происходит? Куда деваются наши “ангельские” голоса с возрастом?

В голосе

(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/12690146@N04/2875736057/sizes/l)

Всё дело в том, что с годами наша вокальная система атрофируется.

  • Во-первых, мы подрастаем, научаемся самостоятельно следить за собой и своими потребностями, и поэтому издавать громкие звуки нам как будто бы уже незачем (если, конечно, вы живёте не в деревне, где уметь покрывать большие расстояния голосом — необходимость),

  • Во-вторых, начинает брать верх социальные установки. И если некоторые из них предписаны законодательно (на громкие крики соседи обязательно вызовут милицию — и будут правы), то большую часть мы усваиваем как норму поведения — скорее всего, потому, что так было удобно родителям. Быть громким — некрасиво, неприлично, неуважительно. Даже громкий смех в публичном месте считается неуместным.

Так мы постепенно приглушаем собственную громкость. Не секрет, что звукоизвлечение напрямую связано с умением правильно дышать — и тут, увы, сплошные плохие новости. “Приглушение” сказывается на том, как мы перестраиваем наш дыхательный процесс. Грубо говоря, мы просто разучиваемся дышать в полную мощность своих лёгких. И это отражается отнюдь не только на голосе.

Хорошие новости тоже есть. Голос достаточно легко можно “вернуть”. Врачи не понадобятся, достаточно опытного педагога по вокалу.

Впрочем, и врачи нам в помощь: в следующий раз, когда вам будут делать больно в кабинете дантиста, позвольте заявить о себе в полный голос — и будете удивлены, насколько мощно он может звучать.

В голосе

(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/alourikat/14722689338/sizes/l)

Дышите глубже

“Занятия вокалом (музыкой) очень полезны! — говорит Ирина Михайловна. —  И лучше начинать с самого детства,т.к. в раннем возрасте все усваивается легче”.

Ирина Михайловна окончила музыкальный колледж им. М.П. Мусоргского, а также РАМ им. Гнесиных. Что интересно, она не только преподаёт (преподавательский стаж — больше шести лет), но и солирует в народном ансамбле.

По мнению Ирины Михайловны, занятия вокалом полезны отнюдь не только тем, что учат петь.

“Музыка способствует развитию многих человеческих качеств. Если говорить конкретно о вокале, то в первую очередь развивается дыхание, речь, слух, музыкальность, чувство ритма. Формируется эмоциональная сфера. Музыка влияет на самочувствие человека, учит радоваться и сопереживать. А если человек и сам поёт, то вокал - это одно из прекрасных средств самовыражения."

Слух и чувство ритма  — неплохой бонус, но есть и другие приятные эффекты от занятий, которые пригодятся кому угодно, сколь бы далёк от музыки он ни был.

  1. Вокал улучшает память. Занимающемуся придётся учить не только слова песен, но и мелодию, и, возможно, несколько голосов, и варианты исполнения песни. Всё это требует постоянной тренировки памяти, потребность в которой в эпоху “Википедии” как будто бы совсем исчезла

  2. Вдобавок ко всему занятия голосом стимулируют речевую активность. Во время пения нужно не только грамотно дышать, но ещё и чётко артикулировать слова и пропевать их. Учась петь, мы попутно учимся красиво говорить.

  3. Импровизация! Тот же механизм, что мешает нам говорить в полный голос, полностью парализует нас, когда речь заходит о спонтанности. Занятия пением приучают к тому, что жизнь — это не выступление на “бис”, а регулярная необходимость импровизации. И это здорово!

И что отдельно прекрасно, интеллектуальной пользой дело не ограничивается. Вокал здорово сказывается на здоровье — в самом что ни на есть положительном ключе.

В голосе

(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/mister-mac/6784458359/sizes/l)

Голос здорового человека

Если вы из тех родителей, которые отдают ребёнка на условное карате или в бассейн для физической крепости, этот параграф — для вас.

Любопытные учёные, жадные до рационализации всего на свете, тщательно изучали воздействие вокала на состояние организма человека. И выяснили вот что: петь полезно для здоровья! Более того, петь очень полезно для здоровья!

Вот только несколько фактов, подтверждённых исследованиями.

  1. В гортани находится множество важных рецепторов, воздействуя на которые, можно стимулировать соответствующие нервные центры. Пение развивает гортань, благодаря чему весь организм укрепляется.

  2. Вибрации, создаваемые во время пения, находятся в диапазоне от 70 до 3000 колебаний в секунду. Вибрации на этой частоте положительно сказываются на иммунитете. Неожиданный эффект, не так ли? К слову, те же самые вибрации оказывают целебное воздействие на внутренние органы.

  3. Пение нормализует дыхание (да-да, то самое “приглушённое” дыхание, о котором мы говорили парой абзацев выше. Занятия вокалом — лучшая профилактика респираторных заболеваний. Почему? Всё очень просто: преподаватель учит вас в первую очередь правильно вдыхать и соизмерять дыхание с паузами.

  4. Если верить врачам, во время пения вырабатываются эндорфины. Что в них хорошего? Сразу две вещи: они улучшают настроение (раз) и помогают бороться со стрессом (два).

  5. Помимо профилактики респираторных заболеваний пение также помогает при астме. Связано это с тем, что во время занятий вокалом лёгкие работают ритмично, что положительно воздействует ещё и на нервную систему.

  6. С помощью пения можно вылечить небольшое заикание. Каким образом? Очень просто: артикулируя и заставляя свой речевой аппарат работать, мы попутно развиваем дикцию.

  7. Наконец, пение влияет на наши отношения с другими людьми. До конца непонятно, как работает этот механизм, но дети, занимающиеся вокалом, легче налаживают контакты с окружающими. И да, этот пункт не относится напрямую к физическому здоровью — но подите убедите нас, что эмоциональное состояние никак не влияет на ваш организм. Влияет, и ещё как!

Когда вам рассказывают о занятии, у которого одни сплошные плюсы со всех сторон, с какой на него ни посмотри, само собой возникает подозрение: где тут подвох?

Подвох, безусловно, имеется.

В голосе

(Источник картинки: https://www.flickr.com/photos/jennyromney/164829477/sizes/l)

Художественная самодеятельность

Мы уже выяснили, что при взрослении почти неизбежно возникает зажим, мешающий нам петь свободно. Избавиться от него самостоятельно — почти непосильная задача. Дело не в технике.

Допустим, у вас есть самый подробный видеокурс, записанный лучшим на свете преподавателем вокала, который единственной целью своей жизни полагает научить вас петь. С огромной вероятностью у вашего дуэта ничего не получится при отсутствии личных занятий.

Всё дело в том, что “изнутри” наш голос звучит не так, как его слышат окружающие. Поэтому оценить разницу в “правильном” и “неправильном” голосе самостоятельно, особенно на ранних этапах освоения певческой техники невозможно. И если вы берётесь за самостоятельную постановку голоса, велик риск закрепить неправильное положение органов звукоизвлечение. В результате у вас будут быстро уставать связки, голос начнёт хрипеть, а хорошего звукоизвлечения так и не получится. А ведь все усилия — ради него, ради того самого “первичного звука”, который нам так хорошо удавался в далёком детстве.

Вывод?

Доверьте свой голос профессионалу. Как и в случае с любой другой физической тренировкой, первые шаги должны непременно совершаться под контролем опытного специалиста, который покажет вам, как правильно, и скорректирует мелкие недочёты уже на ранних стадиях.  

В конечном счёте, пение — это прежде всего наука дыхания, а жить — это в первую очередь дышать. Почему бы не научиться дышать во все лёгкие?

Заглавная картинка — отсюда: https://www.flickr.com/photos/ramdiboy/3239996611/sizes/l

Мудрая сова 24 августа