Свободен
Алексей Андреевич
Возраст 24 года
Стаж 6 лет
Статус Частный преподаватель
Свободен
Возраст 24 года
Стаж 6 лет
Статус Частный преподаватель
Индивидуальный тренер по йоге. Наставник по телу.
Регулярные частные занятия включают алгоритмы адаптированные под конкретного клиента с учетом его исходного физического состояния, пожеланий и поставленных целей.
Преподаю йогу в стиле FYSM по авторской методологии Игоря Анатольевича Ковалева.
Что даю на занятиях?
• Проработка всего тела
• Психоэмоциональная разгрузка
• Силовые упражнения
• Упражнения на развитие гибкости и выносливости
• Устранение гипертонуса мышц, снятие блоков и зажимов
• Укрепление суставов
• Восстановление после травм
• Очистительные техники (шаткармы)
• Дыхательные практики (пранаямы)
У репетитора ―
У ученика от 1 500 ₽ /60 минут
Онлайн от 1 000 ₽ /60 минут
студенты, взрослые, школьники 10-11 классов
от1 000 ₽
2022 г
Сертификат тренера FYSM
от 1 000 ₽ Стоимость урока
от 1 000 ₽ Стоимость урока