Москва
+7 495 741-00-33
пн-пт 8:00-23:00сб-вс 9:00-23:00
4 0 5 1 0

Юлия Николаевна


Стоимость занятий

от 1 000 руб/час

Добавить в закладки Вы сможете связаться с репетитором позже

Информация

ID 136379
Юлия Николаевна - репетитор по спорту и фитнесу
Возраст
41 год
Стаж преподавания
8 лет
Образование
Крымский инженерно-педагогический университет

филологический факультет, филолог русского языка и литературы (2007 г.)

Статус преподавателя
Частный преподаватель

Дополнительная информация

Йогу преподаю 4й год, моя личная практика йоги 12 лет.

Окончила 4х годовой курс обучения йоги в Школе Йога Гуру Ар Сантема( 2006-2010г.г.), годовое обучение на инструктора-методиста йоги и стажировка в Школе Практической Йоги( 2014-2015 г.г). Провожу обучение Классической йоге 8-ми ступеней, Хатха-йоге, Йога-Kids. 

Обладаю знаниями и умениями в постановке асан, технике пранаям, медитации, созерцания, знаниями в области анатомии и физиологии. Постоянно повышаю свой профессиональный уровень, открыта к общению, доброжелательна. Преподаю йогу как путь духовного гармоничного развития.

На занятиях осваивается как физическая, так и теоретическая часть йоги. Даю рекомендации по питанию, поведению, самомассаж, самолечение.

Первый месяц занятий подготавливает организм к асанам,- осваивается суставно-мышечная гимнастика, затем изучаются асаны и пранаямы в комплесках.

Программа первого года обучения:

1. Суставно-мышечная гимнастика.

2. Комплексы асан-пранаям.

3. Очистительные методики.

4. Голодание.

5. Различные терапии.

6. Гимнастика для глаз.

6. Природные Законы.

7. Способы саморегуляции, расслабления и т.п.

Обучение построено на восстановление и укрепление здоровья, а также освоение созерцания, сосредоточения, умение расслабляться, работа с энергией и многое другое. 

С радостью буду вашим преподавателем йоги.

2017г.- Школа Практической Йоги, серия семинаров, "112 путей Шивы", медитативные практики познания своего "Я";

2016г.- Школа Практической Йоги, серия семинаров, Гормональная гимнастика, техники омоложения организма;

2015г.- Школа Практической Йоги, факультет йоги, сертификат инстркутора-методиста йоги для детей;

2015г.- Семинар Виктории Занкиной, курс Основы основ, метод Йога-Kids;

2015г.- Школа Практической Йоги, серия семинаров, Висцеральная хиропрактика, внутренний массаж органов, диагностика;

2014г.- Школа Практической Йоги, факультет йоги, сертификат инструктора-методиста йоги;

2006-2010гг.- Школа Йога Гуру Ар Сантема,  4х годовой курс "Классическая Йога 8-ми ступеней.

Предметы

У РЕПЕТИТОРА
60 мин
У УЧЕНИКА
60 мин
ДИСТАНЦИОННО
60 мин

Спорт и фитнес

У РЕПЕТИТОРА (60)
У УЧЕНИКА (60)
ДИСТАНЦИОННО (60)
от 2 000 руб
от 2 000 руб
от 1 000 руб
Разделы
Дополнения
не указаны
Категории учеников
дети 6-7 лет, студенты, взрослые, школьники 1-11 классов
124 из 913 в рейтинге репетиторов
Продолжительность занятий - от 60 минут

Адреса

Раскрыть карту

 Занятия у себя

м. Щёлковская (1 мин. пешком)


 Занятия на выезде

Выезд из района

м. Щёлковская

(в любой район)

Отзывы0

Для того чтобы оставить отзыв войдите в личный кабинет. Оставить отзыв можно только в том случае, если вы подбирали репетитора через наш сервис.

Рейтинг

14 552 из 80 843

в общем рейтинге

0 просмотров

анкеты за месяц

04 мая 2024

последняя активность

4 ученика

подобрано за 6 лет